684-2 Chemin du Lac,
Boucherville, QC, J4B 6W7
L’usine 640
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L’entraînement à L’Usine 640 à St-EustacheL’usine 640 fait la promotion d’un mode de vie actif, de la santé et de l’activité physique pour tous. Par des programmes d’entraînement fonctionnel offerts en cours de groupe ou par l’entraînement individuel dans notre Zone Libre (open gym), nous visons à créer une communauté active. |
Nos entraîneurs
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Sab
Sab
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Vince
Vince
Coach
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Jo
Jo
Coach
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Mikaël Giroux
Mikaël Giroux
Propriétaire et entraîneur principal
Certifié Crossfit Niveau 1 et 2, ainsi que Crossfit Mobilité, je suis un adepte de Crossfit depuis 2013.
Je n’ai pas toujours été un athlète de haut niveau. À mes débuts, j’étais un jeune homme actif, mais sans plus. C’est grâce à mon amour pour ce sport et à mon désir de persévérer encore et encore que je suis arriver à me classer parmi les 200 meilleurs athlètes au Canada lors des Open 2016.
Depuis plus de deux ans, j’ai eu la chance de participer à plusieurs compétitions et ainsi cotoyer les meilleurs athlètes au Québec. Mon désir est grand d’améliorer mes performances d’années en années et ainsi pouvoir me tailler une place parmi les plus grands. Je me considère très choyé de pouvoir vous transmettre mon amour pour ce sport. -
Félix
Félix
Coach
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Kris
Kris
Coach
Tarifs
| Type d'abonnement | 12 mois | 6 mois | 3 mois | 1 mois |
|---|---|---|---|---|
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Illimité
Nombre de séance hebdomadaire illimité, inter-gym possible dans tous les centres L’usine |
106,98$/mois |
121,76$/mois |
132,20$/mois |
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2x semaine
Limite de 2 séances hebdomadaires, restreint à L’usine 640 seulement |
86,11$/mois |
91,32$/mois |
95,67$/mois |
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20 séances
20 séances applicables seulement à L’usine 640 |
230,48$ |
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10 séances
10 séances applicables seulement à L’usine 640 |
143,57$ |
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| Drop In (1 séance) |
20$ |
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1 mois Découverte
Accès illimité aux cours en groupe et à la zone libre pour une période d’un mois. Disponible pour les nouveaux clients seulement. |
M'abonner |
86,10$/mois |
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Location salle cours de groupe
Communiquez avec nous pour de plus amples informations |
12 mois: 106,98$/mois
(+ taxes)
6 mois: 121,76$/mois
(+ taxes)
3 mois: 132,20$/mois
(+ taxes)
1 mois:
12 mois: 86,11$/mois
(+ taxes)
6 mois: 91,32$/mois
(+ taxes)
3 mois: 95,67$/mois
(+ taxes)
1 mois:
12 mois:
6 mois:
3 mois:
1 mois:
Horaire
Services
BarSanté
Le bar santé vous offre des repas complet ainsi que des suppléments alimentaires, collations et breuvages. Vous pouvez également profiter de nos conseil pour l’achat de matériel d’entrainement.
Programme corporatif
Entraînement Privés
– Entrainement privé/semi-privé
– Entrainement d’équipe sportive ou autre groupe
Entraînement CrossFit
Commencez à vous entraîner en utilisant la méthodologie CrossFit! Des séances supervisées par un entraîneur dans un ambiance ultra motivant et accueillant, peu importe votre niveau.
Forfaits à partir de 9$/séance + taxes,
Écrivez-nous pour plus d’informations infosherbrooke@lusine.ca
Entraînement UsineFit
Commencez à vous entraîner en utilisant la méthodologie CrossFit mais simplifiée dans nos cours d’UsineFit! Toujours sous la supervision d’un entraîneur, vous serez suivi dans votre progression et encouragé par une communauté incroyable!
Forfaits UsineFit à partir de 9$/séances + taxes,
Écrivez-nous pour plus d’informations infosherbrooke@lusine.ca
Entraînement privé
Vous êtes plus du type entraînement privé? Vous avez des objectifs précis que vous aimeriez atteindre ? Pas de problème nos entraîneurs se feront un plaisir de vous aider à atteindre vos objectifs! Contactez-nous pour plus d’informations!
Écrivez-nous pour plus d’information.
Service nUtrition
Le début de l’adoption d’un mode de vie sain et actif commence par une bonne alimentation! Vous aimeriez améliorer cet aspect de votre cheminement vers vos objectifs ? Nous sommes là pour vous aider!
Écrivez-nous pour plus d’information.
Programme Master
Ce programme est fait pou les personnes âgées de plus de 50 ans qui voudrait se remettre en forme en s’initiant à l’entraînement fonctionnel! Tout est adapté pour le niveau de chacun des participants. Notre mission avec les cours de ‘masters’ est de vous aider à rendre vos activités quotidiennes encore plus facile q’elles ne peuvent l’être et de faire en sorte que vous puissiez jouer avec vos petits-enfants encore très très longtemps! Nous visons le plaisir, la progression et surtout, la longévité.
Vous aimeriez savoir quand commence notre prochaine session, envoyez-nous un courriel à infosherbrooke@lusine.ca !
Programme corporatif
Offrez la santé à vos employés! Que ce soit sur votre lieu de travail ou un partenariat pour avoir un accès à des services à notre centre, nous collaborons avec l’équipe de Bougez mieux pour offrir une solution plus que complète!
Nicolas Prud’homme
B.Sc. Kin,
Massothérapeute agréé,
Interne en ostéopathie,
membre de la FQM depuis 2015
De l’adepte sportif à l’athlète de haute performance, Nicolas est un passionné de la réhabilitation sportive et il est constamment à la recherche des nouvelles méthodologies pour accompagner les gens dans la prévention de blessures. Il soutient les athlètes de CrossFit chez L’usine Longueuil depuis 2017. Tout individu souhaitant optimiser sa récupération et améliorer sa condition physique par des soins de massothérapie thérapeutique bénéficiera d’une amélioration de ses performances et de sa récupération suite à l’entrainement. Pour une prise de rendez-vous rapide, cliquez ici